°~°مملكة البنات °~°
التغذية وكلما يخص التغذية R7VVY
آهڵآ ۅ سهڵآ بڪ ْ~ <<
آذآآ ڪآآنتـ دخڵڵـتٍڪ آڵآۅڵى ـآآ يآآ " زآآئرة " فـ يآآهڵآ ۅ مسهڵآآآ بآڵيٍ ڵفآآنآآ ْ~
ۅ ننٍتظرٍڪ تٍسجڵيَنٍ بفآآرًغْ آڵصٍبرْ~
ۅۅ آذآ ڪنٍٍتيِ " عضۅهـ " فـ مِنًۅر آڵمِنِتدَى ـآآآ ٍبِرجُعتِڪ يآآ قْمِر ْ~
عسٍآآنَِآآ مٍآآ نٍنًحْرمًـ مِنڪ ْ~ ..
°~°مملكة البنات °~°
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


°~°حيـث الإبـــداأآع بشـكـل آخـــــــــر°~°
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
المواضيع الأخيرة
» تموت باضحك
التغذية وكلما يخص التغذية Emptyالسبت مارس 01, 2014 3:27 pm من طرف محبة ابداع المنشدات

» مصحف مرتل بصوت ماهر المعيقلي
التغذية وكلما يخص التغذية Emptyالجمعة فبراير 28, 2014 9:27 pm من طرف محبة ابداع المنشدات

» اعص الله لكن بشروط
التغذية وكلما يخص التغذية Emptyالجمعة فبراير 28, 2014 9:25 pm من طرف محبة ابداع المنشدات

» لكي اختي المسلمة
التغذية وكلما يخص التغذية Emptyالجمعة فبراير 28, 2014 9:23 pm من طرف محبة ابداع المنشدات

» قصص مرعبه ، ليله مرعبه ، اقوى قصص رعب المخيفه
التغذية وكلما يخص التغذية Emptyالجمعة فبراير 28, 2014 9:19 pm من طرف محبة ابداع المنشدات

» منتدى بهجة الايمان (لينة)
التغذية وكلما يخص التغذية Emptyالجمعة فبراير 28, 2014 9:10 pm من طرف محبة ابداع المنشدات

» ...........................
التغذية وكلما يخص التغذية Emptyالجمعة فبراير 28, 2014 9:04 pm من طرف محبة ابداع المنشدات

» مراكز التسوق في باريس
التغذية وكلما يخص التغذية Emptyالجمعة فبراير 28, 2014 9:03 pm من طرف محبة ابداع المنشدات

» Talking هل تعرفون kuchiki byakuya منbleach ؟؟اعرفو كل شئ عنه هنا..
التغذية وكلما يخص التغذية Emptyالجمعة فبراير 28, 2014 8:54 pm من طرف محبة ابداع المنشدات

» اقنعة للعناية بالبشرة
التغذية وكلما يخص التغذية Emptyالجمعة فبراير 28, 2014 8:53 pm من طرف محبة ابداع المنشدات


 

 التغذية وكلما يخص التغذية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محبة الجزائر
عضوة نشيطة
عضوة نشيطة
محبة الجزائر

عدد المساهمات : 92
نقاط : 147
♥السمعة♥ : 20
تاريخ التسجيل : 06/06/2013
الموقع : alzomorrod.montadamoslim.com

التغذية وكلما يخص التغذية Empty
مُساهمةموضوع: التغذية وكلما يخص التغذية   التغذية وكلما يخص التغذية Emptyالجمعة يونيو 07, 2013 8:05 pm

التغذية هو علم يشرح علاقة الطعام مع نشاطات الكائنات الحية. من ضمن ذلك
تناول الطعام، وطرد الفضلات، وانطلاق الطاقة من الجسم، وعمليات التخليق.

سوء
التغذية من العوامل الرئيسة التي لها علاقة بحالات الوفيات التي تحدث
للمسنين، كما أنه شائع في المرضى المسنين المنومين في المستشفيات، وهذا
يؤدي إلى طول فترة إقامة المسن في المستشفى مما يترتب عليه إهدار في
النفقات الصحية، ومن المعروف انه مع التقدم في العمر تحدث تغيرات فسيولوجية
ووظيفية وصحية وهذه التغيرات تختلف درجتها ووقت حدوثها من مسن إلى مسن
آخر. هذه التغيرات التي تحدث في جسم المسن لها.

التغذية السليمة عن الإنسان
أن
التغذية ونقصد هنا التغذية السليمة شيئا ضروريا لنمو الإنسان واستمرار
حياته بل والحفاظ على صحته. فالغذاء بمثابة الوقود الذي يحركنا، ولابد أ ن
تكون المواد الغذائية التي يتناولها كل فرد متكاملة ومتنوعة وبكميات ملائمة
بحيث لا يتعرض الإنسان إلى مشاكل صحية كثيرة ومنها: أمراض القلب - مرض
السكر - نزيف المخ - مسامية العظام - بعض الأنواع من السرطانات، كما أن
العادات التي يتبعها الشخص طيلة حياته تبدأ منذ الطفولة ومن الصعب تغييرها
في الكبر لذلك لابد من تنشئة الأطفال على عادات غذائية سليمة

وذكر
الدكتور رالف عيراني اخصائي التغذية أن التغذية السليمه تعتمد على الحنطه
الكامله والرز الكامل وبقدر الامكان تنبيت بعض الحبوب كالعدس والقمح
والشعير وإضافتها للطعام كالسلطه

وتختلف طبيعة النظام الغذائي الذي
يحتاجه الطفل عن الذي يحتاجه الشخص البالغ بل وعن كبار السن فلكل واحد منهم
احتياجاته الخاصة من المواد الغذائية. للتعرف على النظام الغذائي السليم
لابد من التعرض للعلاقات المتداخلة بين العناصر التالي ذكرها والذي يكون
عنصر التغذية هو القاسم المشترك

سوء التغذية
سوء التغذية أو
التغذية السيئة هي غياب الغذاء المتوازن وعدم إستفاء جسم الإنسان لحاجته من
المواد المغذية،مما يؤدى إلى إصابته بمشاكل صحية.

فليس الأمر في
سوء التغذية يقف عند حد قياس الكمية التي يأكلها الإنسان أو الفشل في تناول
الأكل. ومن الناحية الطبية تشخص سوء التغذية بعدم تناول الكميات الملائمة
من البروتينات والطاقة والمواد الغذائية الأخرى وتشخص أيضاً بالإصابة بعدوى
ما أو مرض. والحالة الغذائية لأى شخص تكون نتاج التفاعل المعقد ما بين
الطعام الذى نأكله وحالة الصحة العامة والبيئة التي نعيش فيها وبإيجاز في
ثلاث كلمات انعدام سوء التغذية: طعام - صحة - عناية وهم دعامات الصحة
السليمة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



التغذية وكلما يخص التغذية Empty
مُساهمةموضوع: رد: التغذية وكلما يخص التغذية   التغذية وكلما يخص التغذية Emptyالأحد يونيو 09, 2013 2:51 pm

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التغذية وكلما يخص التغذية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
°~°مملكة البنات °~° :: سلة المهملات-
انتقل الى: